اعقلها وتوكل

اعقلها وتوكل

" اعقلها وتوكل "
* عش حاضركـ~
أثر القلق سببه الندم على الماضي أو الخوف من المستقبل لذا استفد من تجارب الماضي وخطط جيدا لتوقعات المستقبل.
* واجه المخاوف ~
معظم المخاوف لا حقيقة لها , كن شجاعاً في مواجهة المصاحب , روض نفسك لتقبل الأسوأ ثم اعمل على أن لا يكون
ذلك الأسوأ , من باب " اعقلها وتوكل "
* تقبل الوـآقع ~
رؤيتك هي واقعك , اعرف مايقلقك ثم ادرسه جيداً, قم بعدها بالإستشارة والإستخارة ثم اتخذ قراراً ولا تندم عليه .

*تعلم فن النسيان ~
تعلم كيف تنسى لتعيش , لاتقبل أن تكون آلة تنديد, لا تتخذ موقفاً من كل حادثة تمر ,دع الأمور تجري في أعنتها ..
استصغر الحوادث المؤلمة والمزعجة .

* اصنع الإبتسامة ~
الإبتسامة عنوان ومفتاح السعادة والشيء لا يأتي إلا بالجهد , ودليل الجهد الإبتسامة , والإبتسامة صدقة مكتوبة .
الحب هو رأس الأمر , تعلم كيف تحب ربك,ودينك,ووطنك,ونفسك, وأهلك ,و(المسلمين ) والحياة والخلق جميعاً.

* اتّبع الوصفة الإيجابية ~
ابدأ بالذكر في بداية اليوم ؛ فبداية اليوم هو كل يوم , ذكر نفسك بالإيجابيات التي تملكها وبث في نفسك روح التفاؤل
والإيجاب , استمر في فعل ذلك أياماً.

* تفاءل ~
حتى و لو أحاطت بك السلبيات ؛ فالتفاؤل من الإيمان والتشاؤم من الشيطان , وبالتفاؤل تبنى النفوس.

* أوجد البيئة الإيجابية ~
انتبه لمن تصاحب .. رافق الناجحين ..تجنب السلبيين .. بث الإيجابية في الآخرين .

* شارك الناس ~
لاتكن متفرجاً.. تبادل وجهات النظر .. لاتحقر أحداً أبداً.

* اصدق مع نفسك ~
لاتكذب ولاتخادع نفسك ..تعلم الإخلاص والدعاء واحتساب الأجر .

* الصلاة ~
وصفة أكيدة لعلاج القلق واليأس التزم بالصلاة واصطبر عليها ..تعلم الخشوع .. اجعل وقت الصلاة للصلاة ..
لا تشغل فكرك بغير ذلك فإن ذلك يفقدك فوائدها.. أكثر من النوافل حتى تعتادها .

* الدعآء ~
ليكن الدعاء بيقين ..واصحبه بالعمل الصالح وصدق المقصد وحسن المطلب وإلالحاح المستمر حتى يتحقق المراد.

* الذكر ~
ابدأ بالذكر عند أول فكرة سلبية .. نوّع من الأذكار واخترع لها حلاوة ..ضع برنامجاً واضحاً لأوقات الذكر.

* التوكل وحسن الظن ~
اعمل بهدوء , وأحسن الظن بالله .. كن راضياً ولا تتذمر من الحوادث .. قل "ربما ",أو ابتسم ... لكن لا تيأس من روح الله .
(....)
من كتـآب "هكذـآ هزموـآ ـآ ليـآس"

المصدر: منتديات مضايف بلدة الغبره

---

hurgih ,j,;g

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


دائمن مميز ابو حاتم