أدارة منتدى الغبره

يايها الناس انا خلقناكم من ذكر وانثى وجعلناكم شعوبا وقبائل لتعارفو ان اكرمكم عند الله اتقاكم// للتواصل مع ادارة المنتدى من داخل دولةالكويت 99096767 من خارج دولة الكويت 0096599096767 ابوزياد


اهداءات مضايف بلدة الغبره



الملاحظات

المجلس العام للمواضيع العامة التي ليس لها تصنيف في المنتدى

إضافة رد
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
قديم 3rd October 2010   #1
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية مساعد الجرو
مساعد الجرو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 177
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 20th January 2013 (04:53 PM)
 المشاركات : 2,581 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحيات مشرف العام

مــســاعــد الــجــرــو

__ أبــو صــبــاح __
 اوسمتي
المشرف المميز 
لوني المفضل : Mediumvioletred

اوسمتي

rfv الرياضه مهمه للانسان



الموضوع عن الرياضه مره حلو

يالله نبدأ

انا من الرياضيــين <<< مرات يعني

أحب أعشق الرياضه لــــــن أطيل عليكم

نبدأ بالفوائد:

1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه
صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام
انا لازم أهرول
وإذا ما هرولت
أحس بخموووووووووووووووول زاااايده

2_ شوفو الرشيقين كيـــــف يهتموا بالرياضه
بس يعرضوا علينا أنهم ما يفعلون الرياضه بس أنهم يوميا
وقت الرياضه هو:
اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وبعدين أقل شيى دووووره
وجربـــوا النصيحه

3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت
افضل

ملاحظه : الرياضه تفرز هرمون السعاده


مع الف سلامه

أرجو أن الموضوع يعجبكم

تحياتي..................


hgvdhqi lili gghkshk



 
 توقيع : مساعد الجرو

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 3rd October 2010   #2
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية مساعد الجرو
مساعد الجرو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 177
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 20th January 2013 (04:53 PM)
 المشاركات : 2,581 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحيات مشرف العام

مــســاعــد الــجــرــو

__ أبــو صــبــاح __
لوني المفضل : Mediumvioletred

اوسمتي

افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



الرياضه وبس

مو بلع ونوم

العبو الرياضه

علشان تكون روحكم الرياضه

تحياتي

معاكم د. مساعد الجرو


 
 توقيع : مساعد الجرو

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 3rd October 2010   #3
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية الابرز
الابرز غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 61
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 15th June 2011 (05:49 PM)
 المشاركات : 101 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
0
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



هههههههههههههههههههههههه
والله يا حبيبي رياضتي مجهده ما يحتا اسوي رياضه انوب
ولك حبيبي احنا الطبقه الكادحه
والله الجناب النشيلهن ما يشلهن حامل الاثقال
مو كافي رياضه من الفجر للمغرب
تريد تموتنا
داشين النت تا نتونس ونريه
شنو احنا عطلنا تا تقول روح سوو رياضا تريد تموتنا؟
هههههههههه
.
تقبل مروري
.
.
الابرز


 
 توقيع : الابرز

الذيب من صلبه يجيب الذيــابه***ولا الثعالب ما لابعد جابت فهود
ومن لا كسب قولة نعم في شبابه***ولله فلى تنقاله لي قدى عــود


رد مع اقتباس
قديم 3rd October 2010   #4
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية مساعد الجرو
مساعد الجرو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 177
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 20th January 2013 (04:53 PM)
 المشاركات : 2,581 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحيات مشرف العام

مــســاعــد الــجــرــو

__ أبــو صــبــاح __
لوني المفضل : Mediumvioletred

اوسمتي

افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



ههههههههههههههههههههههههه

مشكور يا الابرز على مرورك العطر

ومرورك وسام اعتز فيه

ولك ارق تحياتي...............


 
 توقيع : مساعد الجرو

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 3rd October 2010   #5
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية *مِـزآجـّي صْعبّّّ ..}
*مِـزآجـّي صْعبّّّ ..} غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 195
 تاريخ التسجيل :  Oct 2010
 أخر زيارة : 3rd June 2012 (12:44 PM)
 المشاركات : 1,514 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~


ابـــــو حــــور
لوني المفضل : Darkred
افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



ولا يهمك يا مساعد

علشانك هالجم يوم وبدش

نادي صحي

ولا تزعل

ومشكور عالموضوع المفيد والرائع

وتقبل مروري وبالتوفيق

تحياتي


 
 توقيع : *مِـزآجـّي صْعبّّّ ..}

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 3rd October 2010   #6
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية سعود النجم
سعود النجم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 14
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : 8th May 2012 (11:42 AM)
 المشاركات : 3,922 [ + ]
 التقييم :  11
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Chartreuse
افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



والعقل السليم في الجسم السليم
مشكور اخوي مساعد


 
 توقيع : سعود النجم

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 3rd October 2010   #7
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية مساعد الجرو
مساعد الجرو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 177
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 20th January 2013 (04:53 PM)
 المشاركات : 2,581 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحيات مشرف العام

مــســاعــد الــجــرــو

__ أبــو صــبــاح __
لوني المفضل : Mediumvioletred

اوسمتي

افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



نورت موضوعي بمرورك اخ سعود

الجنيد

تحياتي..................


 
 توقيع : مساعد الجرو

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 3rd October 2010   #8
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية مساعد الجرو
مساعد الجرو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 177
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 20th January 2013 (04:53 PM)
 المشاركات : 2,581 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحيات مشرف العام

مــســاعــد الــجــرــو

__ أبــو صــبــاح __
لوني المفضل : Mediumvioletred

اوسمتي

افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



هلا السعدي حبيب قلبي

مشكور على مرورك الطيب

تحياتي.....................


 
 توقيع : مساعد الجرو

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 6th October 2010   #9
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية الزير سالم
الزير سالم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 131
 تاريخ التسجيل :  Jul 2010
 أخر زيارة : 11th December 2012 (05:21 AM)
 المشاركات : 4,554 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Brown
افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



أخي مساعد


مشكور على موضوعك المميز


فعلا الرياضة مهمة


لدرجة اننا احيانا نروح للبقالة بالسيارة


والكرشة كل مالها في تقدم


الله يستر


تقبل تحياتي


 
 توقيع : الزير سالم

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
قديم 21st November 2010   #10
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية
استضافة الملف بواسطة مركز الملفات - مجموعة ترايدنت العربية


الصورة الرمزية مساعد الجرو
مساعد الجرو غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 177
 تاريخ التسجيل :  Sep 2010
 أخر زيارة : 20th January 2013 (04:53 PM)
 المشاركات : 2,581 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Kuwait
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تحيات مشرف العام

مــســاعــد الــجــرــو

__ أبــو صــبــاح __
لوني المفضل : Mediumvioletred

اوسمتي

افتراضي رد: الرياضه مهمه للانسان



هههههههههههههههههههههه

اي والله الله يستر شاكرلك عالمرور


 
 توقيع : مساعد الجرو

نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة
نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فعلآ كل مشكله لهآإ حـل ..{ هع قاهر الزلم مجلس الصور 7 19th August 2011 01:02 PM
مواضيع مهمه جدا عـــ الروح ـــديل قسم النقاش والمواضيع الجاده 4 10th January 2011 09:36 PM
ادعيه مهمه لكل زوجه سعود النجم مجلس حواء 6 24th October 2010 11:26 PM
نقطه مهمه آبوزياد كيفية استخدام المنتدى 5 3rd August 2010 11:50 AM
قصه مهمه يجب قرائتها آبوزياد مجلس القصص والروايات 1 29th June 2010 05:49 PM



أقسام المنتدى

مجالس الترحيب والاهداء @ مجلس الترحيب والتعارف @ مجلس الاهدائات والمناسبات @ مجلس الاعلانات الادارية @ مضايف الانساب @ مجلس القبيله العام @ مجلس عشيرة الحسون @ مجلس القبائل العربيه والعادات والتقاليد @ مجلس العادات والتقاليد @ المجالس العامه @ المجلس العام @ قسم النقاش والمواضيع الجاده @ مجلس شخصيات وتاريخ @ المجالس الاسلاميه @ مجلس المواضيع الاسلاميه @ مجلس الشخصيات الاسلاميه @ رمضان كريم @ مجلس الصوتيات والمرئيات الاسلاميه @ مجالس مضايف بلدة الغبره @ مجلس اخبار سورية @ مجلس شباب الغبره المغتربين @ مجلس الاسره والمجتمع @ مجلس الاسره والطفل @ مجلس المشاكل وحلولها @ مجلس حواء @ مجلس فن المطبخ @ المجالس الادبيه والعلميه @ مجلس القصص والروايات @ مجلس الشعر الفراتي والعربي @ مجلس الخواطر وعذب الكلام @ مجلس محاولات وابداع الاعضاء @ مجلس استراحة الاعضاء @ الالعاب والمسابقات والالغاز @ مجلس الضحك والوناسه @ مجلس الصور @ مجلس الغرائب والعجائب @ مجلس الرياضه والسيارات @ صدى الملاعب السوريه @ صدى الملاعب العربيه @ كرسي الاعتراف @ البرامج والدروس و أدوات الفوتوشوب والسويتش ماكس @ ابداعات وتصاميم الاعضاء @ الكمبيوتروالجوال والتصميم والماسنجر @ قسم برامج الكمبيوتر @ برامج الجوال والماسنجروادواته @ ركـن الانترنت و الاتصالات @ ركــن الهكر والحماية @ قسم الماسنجر وملحقاته @ مجلس الأداره @ مجلس الشكاوي والاقتراحات @ كيفية استخدام المنتدى @ قسم المواضيع المكررة والمحذوفة @ مجلس المشرفين @ مجلس اخبار بلدة الغبره @ مجلس عادات وتقاليد اهالي البوكمال ونواحيها @ طلبات الاعضاء الخاصه والسريه @ متحف الغبره @ مآثر وشخصيات من الغبره @ مجلس الوفيات والعزاء @ سلة المحذوفات خاصه للاداره @ خاص للاداره @ صدى الملاعب العالميه @ مجلس الفيديو @ المواضيع المميزه والحكم @ مجلس آدم @ مجلس الطب العام @ مجلس التعليم وشئون الطلبه @ مجلس البحوث والعلوم @ مجلس الحب وقصص العشاق @ كرسي الاعتراف @ اخبار سوريه وتاريخها وحضارتها @ استرا حة الاعضاء @ المجلس المفتوح @ القلم الحر @ مجلس السيارات @ أرشيف الشعراء @ قسم الاناقة والازياء @ اكتب من دون عضويه @ ضيف كرسي الاعتراف @




HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظه لمنتديات الغبرة2011